Consigli per una colazione sana
Devi tirare fuori la forza di volonta per farlo e mantenerla. Si puo dire che ne avro uno ora e non piu, ma non funziona cosi. Dovete trovare il modo che meglio si adatta alle vostre esigenze e costruire la forza di volonta. Potresti voler consultare il tuo medico che puo offrirti suggerimenti utili per smettere di fumare().
Successo e invecchiamento sano
Come capire l’invecchiamento sano:
L’invecchiamento sano e definito come un processo che non implica disabilita e malattie. Vivere un invecchiamento sano implica la rimozione di queste condizioni debilitanti. Lasciare questo mondo della vecchiaia e una vita sana. …